Services auprès des enfants et des adolescents

Mes consultations sont:

Adaptées à chaque enfant (dans la méthode, la durée et la fréquence)
Ludiques, douces et en lien avec les intérêts de l'enfant.
Illustrées, bricolées, en lecture partagée, toutes les méthodes sont possibles pour le bien de l'enfant.
Les parents comprennent les outils, et peuvent plus facilement accompagner leur enfant.

Les cerveaux qui travaillent vite, des petits humains incompris... !

La douance, le haut potentiel intellectuel chez les enfants, les adolescents est une réalité complexe et parfois souffrante. À mon bureau, tout comme en téléconsultation , j'accompagne les personnes ayant un diagnostic ou non de HPI. J'offre un service d'accompagnement personnalisé et bienveillant.

Si vous avez besoin d'un accompagnement en ce sens, n'hésitez pas à m'écrire un message.

Services pour les enfants

Les comportements problématiques

Il arrive souvent de comparer notre enfant à ceux de notre entourage. Il faut se rappeler que même si le développement suit des étapes prévisibles, chaque enfant a son propre rythme. Certains enfants marchent tôt et parlent plus tard, tandis que pour d’autres c’est l’inverse.

Cependant, si certains comportements vous inquiètent, vous aurez avantage à demander de l’aide si :

- les comportements de votre enfant nuisent à son développement et à son plaisir au jeu, par exemple s’il fait preuve d’une très faible tolérance à la frustration ou s’il se fâche facilement quand les choses ne fonctionnent pas comme il le souhaite. C’est le signe qu’il ne réagit pas aux stimulations qui lui sont présentées et vit de l’échec dans ses jeux;

- les gestes de votre enfant interfèrent dans votre relation avec lui à un point tel que vous êtes prêt à abandonner ou que vos moments partagés se soldent souvent par une punition;

- les comportements de votre enfant nuisent à ses relations avec les autres enfants. Il se pourrait alors que les autres en viennent à le rejeter.

L'intimidation: Elle se manifeste par des actes de violence, de moquerie, de rejet ou d'humiliation, qui visent à faire souffrir ou à dominer une personne. Les impacts de l'intimidation sont multiples et peuvent être graves. Sur le plan psychologique, l'intimidation peut entraîner une baisse de l'estime de soi, de l'anxiété, de la dépression, voire des idées suicidaires.

Sur le plan social, l'intimidation peut provoquer un isolement, une difficulté à nouer des relations de confiance, ou une peur de fréquenter certains lieux.

Sur le plan scolaire, l'intimidation peut affecter la motivation, la concentration, les résultats ou l'assiduité des élèves.

Voici des exemples des difficultés vécues chez mes minis clients et clientes. N'oublions pas que nous avons tous et toutes un vécu unique.

Ces exemples peuvent vous permettre de mieux comprendre en quoi consiste mon rôle et auprès de qu'elles difficultés je peux vous accompagner.

L'anxiété: chez les enfants, elle se manifeste par des sentiments de peur, de nervosité, d'inquiétude ou de malaise (souvent physiques) face à certaines situations. L'anxiété peut entraîner des conséquences négatives sur le développement, l'apprentissage, les relations sociales et le bien-être des enfants. Il est donc important de reconnaître les signes d'anxiété chez les enfants et de consulter un professionnel afin de trouver des stratégies qui permettront d’apprendre à gérer celle-ci.

À mon bureau, il m'arrive de rencontrer des enfants vivant de l'anxiété de performance, de la phobie sociale, de l'anxiété généralisée.

Gestion des émotions: Crises de colères, pleurs, difficultés à reprendre le contrôle de soi, comportements violents…

Les bienfaits de la gestion des émotions chez les enfants sont nombreux : elle favorise l'estime de soi la créativité, la résilience, l'empathie, la coopération, la communication et le bien-être. La gestion des émotions chez les enfants se développe dès le plus jeune âge, grâce à l'accompagnement des parents, des éducateurs et des personnes présentes dans son environnement social. Toutefois, il peut arriver des défis qui nuisent au bon développement de la gestion des émotions.

L'approche cognitivo-comportementale est particulièrement efficace pour gérer l'anxiété car elle aide les enfants et les adolescents (comme les adultes1!) à identifier et à modifier les pensées négatives qui alimentent leur anxiété. En se concentrant sur le présent et en adoptant une approche structurée, l'ACC permet aux patients de développer des stratégies de gestion et de remplacer les schémas de pensée négatifs par des pensées plus réalistes et constructives. De plus, c'est une approche qui est souvent de courte durée, ce qui permet de voir des résultats rapides et durables. En fin de compte, cette thérapie donne aux individus les outils nécessaires pour mieux comprendre et contrôler leur anxiété au quotidien.

J'utilise cette approche dans mes interventions, j'ai même créé mon propre programme (TATOUT). Votre enfants, votre ado ou vous-même vivez des difficultés dans la gestion de vos peurs et de votre anxiété? C'est le moment d'affronter votre anxiété avec moi!

Services pour les adolescents

L'adolescence est une période de transition cruciale, marquée par d'importants changements physiques, psychologiques et émotionnels. C'est une étape du développement humain où les jeunes passent de l'enfance à l'âge adulte, expérimentant une croissance rapide et des modifications hormonales significatives. Les défis de cette phase peuvent inclure la navigation dans les relations sociales complexes, la construction de l'identité personnelle et la gestion de l'indépendance croissante. Les adolescents peuvent également faire face à des pressions académiques et sociales, tout en explorant de nouvelles formes d'expression et en prenant des décisions qui influenceront leur avenir. Comprendre l'adolescence est essentiel pour soutenir les jeunes dans cette période de leur vie, en leur fournissant les outils nécessaires pour gérer les bouleversements et les opportunités qui se présentent.

Voici certaines problématiques vécues par les adolescents que j'accompagne:

- Dépression, anxiété

- Estime de soi

- Relations avec la famille et les amis

- Automutilation

Signes et symptômes de la dépression chez l'ado

La dépression chez les adolescents peut se manifester de différentes manières. Voici quelques signes et symptômes courants :

Tristesse persistante : Un sentiment de tristesse ou de désespoir qui dure plusieurs semaines.
Perte d'intérêt : Un manque d'intérêt pour les activités quotidiennes, y compris celles qu'ils appréciaient auparavant.
Changements de poids : Perte ou gain de poids significatif sans raison apparente.
Troubles du sommeil : Difficulté à s'endormir, sommeil excessif ou insomnie.
Fatigue : Une fatigue constante ou une perte d'énergie.
Irritabilité : Irritabilité ou colère fréquente, souvent sans raison apparente.
Difficultés de concentration : Problèmes de concentration, de mémoire ou de prise de décision.
Sentiments de culpabilité : Sentiments de culpabilité ou d'inutilité.
Pensées suicidaires : Pensées de mort ou de suicide, ou tentatives de suicide.
Isolement social : Tendance à s'isoler des amis et de la famille.

Ces symptômes peuvent varier en intensité et en durée. Si vous remarquez ces signes chez un adolescent, il est important de consulter un professionnel de la santé pour obtenir de l'aide.